轮滑技巧之燕式平衡

燕式平衡是花样轮滑的一种滑行造型。根据用轮及滑行方向进行区分。

在这里，我们向大家介绍其中的一种:直线前燕式平衡。 动作要领:用直线向前滑行获得一定速度后.两臂侧平举，目视前方。左(右》脚向前滑行，右《左)脚向后抬起，然后上体前倾与抬起的腿伸直成一条直线并和地面平行，即成燕式平衡的滑行姿势.

注意事项:上体前倾时.鼓部不要向前，而应向后用力，臀部要向后“坐”。身休成燕式,}衡后.双腿都要伸直:抬头挺胸，目视前方。开始练习时，可以先进行低速练习，待掌握后可以加快练习时的滑行速度。