初学滑冰，切记不能急，吾想第一次穿之上滑冰鞋便掌控灵活，假如你绝不是天才，仍然踏踏实实先行练糟糕基础动作吧！但是于研习滑冰以前，无论你是三岁仍然六十岁，某种要先行准备安全性措施，将头盔与护具戴好再次展开轮滑进阶研习。
站姿两脚张开成V字型和肩同宽约30度，如果我们实行这个方式走动时轮子并且绝不会转动，这是直排轮刀之中基本上的站姿。忘记开车时安全性装备是非常关键的一环，百万你们小看它们的功用哦～
走步先行以此V型站姿站糟糕，身体微向左倾，重心渐渐迁移到左脚。身体向上倾，右脚向上抬起。右脚卸下踏稳，重心移至右脚。依此要诀，左右脚相互作用向上抬起稳定放下．藉此熟知重心迁移的感觉。
垂直弯步走动时两脚垂直和肩同阔。上半身正直，渐渐把两脚左右滑出。待两滑开呈前弓之后打直时把两脚拉回。换成另一脚于后，如此反覆锻炼。
推刃后溜先以此V型站姿站糟糕。右脚推左脚呈后。右脚微推，再次透过身体往左斜后推的力量减速。减速时右脚后收往左斜前方放。右脚平放之后，身体除此之外也往右斜后方促进。右脚减速时左脚后收往右斜后方放。两脚相互作用促进，双手大自然转动，两眼认清前方．身体的动向和脚的方向同步可巧妙前溜。
弓箭歩前溜时身体微向前倾，膝盖微蹲，右脚后伸，重心往左脚移，并且微弓成弓箭步。这个动作看上去非常直观，但是有许多动作均是改由其衍生因而出，要诀是身体重心转移．比如T字煞车时，重心前往右脚会越来越适于左脚的动作哦。
蹲身溜法溜时两脚垂直和肩同宽，膝盖渐渐下蹲，双手抱膝把两脚特定。忘记蹲下时两脚均得踩直刃。这个动作是于训练脚的力量。
单脚跪姿后滑后滑后溜时两脚垂直略呈前后状，双膝蹲下时左脚顺势往后摆，呈两脚均踩直刃。有所不同的是右脚只以此第一轮减速。
学会超过初级步骤后，某种要反复的多加练习，认为于不久的将来，你可叱咤轮滑界！！！