轮滑内刃换外刃教法

(2)内刃换外刃教法

a.教师在圆内随同练习者滑行，在转体处采用外换外的 办法保护和帮助，然后越过切点随练习者在另一个圆内滑行， 用同样办法保护和纠正动作，

b.参阅内换内的辅助练习，

练习中要注意身体及时地从一个回倒向另一个团，用力 要准确，滑足的腿要有节奏地屈伸，富有弹性。